【総まとめ】リカバリーウェアのおすすめメンズ7選！後悔しにくい3つの選び方

この記事では、リカバリーウェアのおすすめメンズと選び方について解説します。

相場を知らずに高い1枚を選ぶと、合わなかったときの2〜4万円が無駄になりがちです。

結論から言うと、最初の1枚で迷う方は一般医療機器の届出があるBAKUNEから検討するのがおすすめで、まず形状の違う3ブランドをピックアップしました。

ブランド	形状	区分・特徴
BAKUNE	パジャマ型	一般医療機器
SIXPAD	トップス/タイツ等	一般医療機器
VENEX	インナー型	30日返金

形状で迷ったときの最初の3つとして見ておくと、本文の見比べが進めやすくなります。

選び方が分からないまま値段だけで決めると、サイズや形状が合わずに着なくなることもあります。

「高い買い物で失敗したくない」という気持ちは自然なので、まずは届出区分と形状を見比べるところから始めてみませんか。

下のボタンの公式ページで、BAKUNEの形状・サイズ・届出範囲を確認できます。

＼ 一般医療機器の届出ありで形状が選べる ／

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結論：迷ったらまずBAKUNEから検討するメンズの選び方

メンズのリカバリーウェアは「悩み×形状×届出区分」で見ると迷いにくくなります。

まずは記事で取り上げる8ブランドを、形状と届出区分でひと目で見比べられるようにまとめました。

ブランド	形状	届出区分	詳細
BAKUNE	パジャマ型	一般医療機器	BAKUNEの詳細
SIXPAD	トップス/タイツ等	一般医療機器	SIXPAD（シックスパッド）の詳細
VENEX	インナー型	一般医療機器	VENEXの詳細
Miranes	Tシャツ型	一般医療機器	Miranesの詳細
REZAP	Tシャツ型	一般医療機器	REZAPの詳細
マイまくら	パジャマ型	一般医療機器	マイまくらの詳細
HEATTRAPこりらくシャツ	シャツ型	管理医療機器	こりらくシャツの詳細
ブレインスリープ ウェア リカバリー	スウェット型	一般医療機器	ブレインスリープ ウェア リカバリーの詳細

この章では、まず選び方の大枠と、最初の1枚にBAKUNEがおすすめな理由を見ていきましょう。

メンズは「悩み×形状×届出」で選ぶと迷わない

メンズのリカバリーウェア選びは、3つの軸を順に当てはめると一気に絞れます。

1つ目が自分の悩みです。

在宅の肩こりなのか、寝ても疲れが残るのか、立ち仕事や運動後の脚のだるさなのかで、合うブランドが変わります。

3つ目が届出区分です。

一般医療機器（国に届出をして効果の範囲が認められた医療機器の基本区分）かどうかで、期待してよい効果の範囲が変わります。

最初の1枚にBAKUNEがおすすめな3つの事実

迷ったときの最初の1枚としてBAKUNE（バクネ）をおすすめする理由は、効果の断定ではなく3つの事実にあります。

1つ目は、一般医療機器として届出済みな点です。

BAKUNEは「家庭用遠赤外線血行促進用衣」（遠赤外線で血の巡りを助ける家庭用の衣類として届け出た区分）として届出され、血行促進・疲労回復が制度上の範囲として認められています。

3つ目は、パジャマ型からドライ素材まで形状の選択肢が広い点です。

寝るとき中心の人も、日中も着たい人も、生活に合わせて形を選べます。

ここまでの内容が気になった方は、下のボタンの公式ページでBAKUNEの届出範囲とサイズ展開を確認できます。

＼ XS〜5XLでメンズの体型に合わせやすい ／

メンズの悩み別：自分に合うリカバリーウェアの選び分け

同じメンズでも、抱える悩みによって向くリカバリーウェアは変わります。

まずは在宅・デスクワークで肩や首がこる人から見ていきましょう。

在宅・デスクワークで肩や首がこる人向け

長時間のデスクワークで肩・首が重い人は、上半身を中心に着られる形状が向いています。

とはいえ「在宅でずっと着るならゴワつかないか不安」と感じますよね。

そこで候補になるのが、肩まわりを意識したTシャツ型やシャツ型です。

どちらも一般医療機器または管理医療機器（一般医療機器より管理がやや厳しい区分）として届出があり、血行促進の範囲で期待値を置けます。

在宅で長く着るほど、締め付けすぎない着心地のよさが続けやすさにつながります。

寝ても朝に疲れが残る人向け

「しっかり寝たはずなのに朝がだるい」という人は、寝るときに着るパジャマ型が向いています。

就寝中はまとまった時間を着て過ごすため、ウェアを変えるなら睡眠の時間帯がいちばん取り入れやすいからです。

この悩みでまず候補になるのが、パジャマ型のBAKUNEやマイまくらです。

ただし効果の感じ方には個人差があるため、「着れば疲れが取れる」と考えるのではなく、回復を助ける補助として続けるのが現実的です。

寝るとき用の1枚を探している方は、下のボタンの公式ページでBAKUNEのパジャマ型の形状を確認できます。

＼ 寝るとき向けのパジャマ型がそろう ／

立ち仕事・運動後の脚のだるさが気になる人向け

立ち仕事や運動のあとに脚が重い人は、下半身までカバーできる形状が向いています。

「上半身だけ着てもふくらはぎのだるさは残るのでは」と感じますよね。

その場合は、上下セットのパジャマ型や、スパッツ型のあるブランドを選ぶと脚まで着られます。

BAKUNEも上下セットや下半身向けの展開があり、運動習慣のあるメンズが脚まで通して着る使い方に合います。

後悔しにくいリカバリーウェアの選び方3つ（メンズ版）

高い買い物で後悔しにくいよう、メンズが押さえたい選び方は3つです。

まずは失敗が起きやすいサイズとフィット感から見ていきましょう。

選び方①メンズ体型に合うサイズとフィット感

メンズが特に失敗しやすいのがサイズ選びです。

遠赤外線（からだから出る熱を反射してゆるやかに温める光の一種）を肌へ届ける作りのため、生地が肌に近い適度なフィット感が目安になります。

とはいえ「締め付けは強いほど効くのでは」と思いがちですよね。

実際は着圧（生地が体を締める強さ）が強すぎると寝るとき苦しく、続けにくくなります。

体格が大きい人は、3L〜5L相当のサイズ展開があるブランドを選ぶと選択肢が広がります。

選び方②形状で選ぶ〜パジャマ・インナー・スウェット〜

2つ目の軸は形状です。

着るシーンによって、向く形状がはっきり分かれます。

形状	向くシーン	特徴
パジャマ型	寝るとき	上下で長時間着られる
インナー型	日中・服の下	薄手で重ね着しやすい
スウェット型	部屋着・くつろぎ	そのまま外出しやすい

寝るとき中心ならパジャマ型、日中も着たいならインナー型が使いやすいです。

1枚を生活全体で長く着たい人は、部屋着としても外でも自然なスウェット型が候補になります。

選び方③届出区分で効果の期待値を見極める

3つ目の軸が、いちばん見落とされがちな届出区分です。

血行促進や疲労回復をうたえるのは、一般医療機器として届出された衣類に限られます。

届出があると、製品ごとに届出番号（届出が受理されたことを示す番号）が付き、効果の範囲が制度上はっきりします。

一方で届出が確認できない衣類は、効果ではなく着心地や速乾性などの物理特性で選ぶのが誠実な見方です。

つまり「効果の根拠が欲しいか、着心地重視か」で、見るべきポイントが変わります。

リカバリーウェアのおすすめメンズ8選

ここからは、メンズ向けに見たい8ブランドを形状と届出区分の違いがわかるように並べていきます。

まずは主訴求のBAKUNEから順に見ていきましょう。

BAKUNE（バクネ）：一般医療機器のパジャマ型

BAKUNE（バクネ）は、株式会社TENTIALが手がける一般医療機器のリカバリーウェアです。

SELFLAME®（セルフレイム／極小のセラミック粉末を練り込んだ特殊な繊維）を使い、体から出る遠赤外線を肌へ輻射（熱や光がまわりへ放たれること）して血行促進を助ける作りです。

ブランド名	BAKUNE（バクネ／TENTIAL）
形状	パジャマ型ほか多数
区分	一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣）
届出番号（一例）	BAKUNE Dry：13B2X10608000003
素材技術	SELFLAME®（8種の鉱石配合・金属/磁気非使用）
サイズ展開	XS〜5XL（商品により異なる）
届出範囲の効能	血行促進・疲労回復・筋肉のコリ改善
公式サイト	公式サイトはこちら

パジャマ型を中心にドライ素材やメッシュなど形状の選択肢が広いのも特徴で、サイズもXS〜5XLとメンズの体型に合わせやすい一着です。

ただし価格帯は高めなので、形状とサイズを公式で確認してから決めると失敗しにくくなります。

BAKUNEが気になった方は、下のボタンの公式ページで届出範囲とラインアップを確認できます。

＼ 一般医療機器の届出ありで形状が豊富 ／

SIXPAD（シックスパッド）：一般医療機器のトップス/タイツ型

SIXPAD（シックスパッド）リカバリーウェアは、株式会社MTGが手がける一般医療機器のリカバリーウェアです。

原材料の繊維に高純度のセラミックを定着させ、体から出る遠赤外線を肌へ輻射する作りで、血行促進・疲労回復が届出範囲に含まれます。

ただし筋肉のハリやコリのやわらぎなどは体感に個人差があり、回復を助ける補助として続けるのが前提です。

ブランド名	SIXPAD（シックスパッド／MTG）
形状	トップス・タイツ・パジャマ型など
区分	一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣）
届出番号（一例）	13B1X10360000023ほか（モデルにより異なる・公式で要確認）
素材技術	高純度セラミックを定着させた繊維（遠赤外線を輻射）
届出範囲の効能	血行促進・疲労回復・筋肉の疲れ軽減・筋肉のハリコリの緩和
公式サイト	公式サイトはこちら

トップス・タイツ・パジャマ型まで形状の選択肢が広いのが特徴で、上半身も下半身も生活シーンに合わせて選べる一着です。

料金やサイズはモデルごとに変わるため、公式ページで形状と届出範囲を確認してから決めると失敗しにくくなります。

SIXPADが気になった方は、下のボタンの公式ページにラインナップと届出範囲がまとまっています。

＼ トップス・タイツ・パジャマと形状が選べる ／

VENEX（ベネクス）：30日返金で試しやすい一着

VENEX（ベネクス）は、PHT特殊素材を使った一般医療機器のリカバリーウェアです。

こちらも家庭用遠赤外線血行促進用衣として届出があり、血行促進・疲労回復の範囲で期待値を置けます。

ブランド名	VENEX（ベネクス）
形状	インナー型・ウェア各種
区分	一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣）
届出番号	14B3X10040000002
素材技術	PHT繊維／DPV576
試しやすさ	30日間返金保証・無料修理サービスあり
届出範囲の効能	血行促進・疲労回復
公式サイト	公式サイトはこちら

30日間の返金プログラムと無料修理サービスがあり、初めての1枚として手を伸ばしやすい設定です。

「高い買い物で失敗が怖い」というメンズには、試したうえで判断できる返金の仕組みが心強いポイントになります。

VENEXが気になった方は、下のボタンの公式ページで返金条件とサイズ展開を確認できます。

＼ 30日間の返金プログラムで試しやすい ／

Miranes（ミラネス）：肩まわりが気になる人向け

Miranes（ミラネス）は、遠赤外線素材を使った一般医療機器のリカバリーウェアです。

肩まわりを意識した打ち出しがあり、在宅の肩こりが気になるメンズの候補になります。

ブランド名	Miranes（ミラネス）
形状	Tシャツ型・スパッツ型
区分	一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣）
届出番号	13B3X10394000001
素材技術	W遠赤外線設計（鉱石プリント＋熱伝導性繊維）
届出範囲の効能	血行促進・疲労回復
公式サイト	公式サイトはこちら

Tシャツ型とスパッツ型がそろい、上半身も下半身も肩・脚のケアに取り入れやすい構成です。

Miranesが気になった方は、下のボタンの公式ページで形状と届出番号を確認できます。

＼ 肩まわりを意識した遠赤外線タイプ ／

REZAP（リザップ）：手に取りやすい遠赤外線タイプ

REZAP（リザップ）は、RIZAPグループのchocoZAP系で展開する一般医療機器のリカバリーウェアです。

TシャツとスパッツがそろうTシャツ型で、フィットネスになじみのあるメンズに取り入れやすいタイプです。

ブランド名	REZAP（リザップ）
形状	Tシャツ型・スパッツ型
区分	一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣）
届出番号	Tシャツ：28B3X10040000001／スパッツ：28B3X10040000002
素材	ポリエステル88%・ポリウレタン12%
サイズ展開	Tシャツ：S〜XL／スパッツ：メンズフリー
届出範囲の効能	血行促進
公式サイト	公式サイトはこちら

メンズフリーのスパッツがあるので、脚のだるさまでケアしたい人にも合います。

REZAPが気になった方は、下のボタンの公式ページでサイズ展開を確認できます。

＼ TシャツとスパッツがそろうRIZAP系 ／

マイまくら：寝具メーカーのパジャマ型

マイまくらのリカバリーウェアは、寝具メーカー由来の一般医療機器のパジャマ型です。

セラミック粒子を配合した特殊繊維を使い、上下セットで寝るときに着る使い方に向いています。

ブランド名	マイまくら リカバリーウェア
形状	パジャマ型（上下セット）
区分	一般医療機器（届出番号は公式で要確認）
素材技術	セラミック粒子配合の特殊繊維
構成	ユニセックスモデル・上下セット
届出範囲の効能	血行促進・筋肉の疲労軽減・筋肉のコリ改善
公式サイト	公式サイトはこちら

寝具メーカーらしく睡眠の時間帯に着る前提で作られているので、寝るとき中心のメンズに合います。

マイまくらが気になった方は、下のボタンの公式ページで上下セットの内容を確認できます。

＼ 上下セットの寝るとき向けパジャマ型 ／

HEATTRAPこりらくシャツ：磁気タイプの管理医療機器

HEATTRAPこりらくシャツは、ネオジウム磁石を使った管理医療機器のシャツです。

磁石が作る静磁場（じせいば／動かない磁気のはたらき）によって、血流改善・筋肉こり軽減の範囲で届出があります。

ブランド名	HEATTRAPこりらくシャツ
形状	シャツ型
区分	管理医療機器（磁気）（認証番号は公式で要確認）
素材技術	ネオジウム永久磁石・静磁場
届出範囲の効能	血流改善・筋肉こり軽減
公式サイト	公式サイトはこちら

遠赤外線タイプとは仕組みが違い、磁気で血流にはたらきかける区分なので、届出区分の違いを知るうえでも参考になります。

HEATTRAPこりらくシャツが気になった方は、下のボタンの公式ページでサイズの選び方を確認できます。

＼ 磁気タイプの管理医療機器シャツ ／

ブレインスリープ ウェア リカバリー：一般医療機器のスウェット型

ブレインスリープ ウェア リカバリーは、スウェット型の一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣）です。

一般医療機器として血行促進や疲労回復が届出範囲に含まれますが、体感には個人差があり、過度な期待はしないのが前提です。

ブランド名	ブレインスリープ ウェア リカバリー
形状	スウェット型
区分	一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣）
届出番号	公式で要確認
公式サイト	公式サイトはこちら

スウェット型の着心地を重視しつつ、一般医療機器の届出がある一着を選びたいメンズの選択肢です。

ブレインスリープ ウェア リカバリーが気になった方は、下のボタンの公式ページで素材やサイズを確認できます。

＼ 着心地で選ぶスウェット型 ／

リカバリーウェアの効果は本当？メンズの疑問に答える

「着るだけで本当に意味があるのか」という疑問に、届出の範囲から誠実に答えます。

まず、効果の正体がどこまでの範囲かを整理しましょう。

効果の正体は「血行促進で回復を助ける補助」

一般医療機器のリカバリーウェアが届け出ているのは、血行促進・疲労回復の範囲です。

病気を治療するものや肩こりをなくすものではなく、あくまで回復を助ける補助という位置づけです。

逆に、届出範囲が制度上はっきりしている点は、効果の根拠が欲しいメンズにとって判断材料になります。

つまり「補助として続ける」という前提で選べば、過度な期待による後悔を避けやすくなります。

遠赤外線・磁気でからだが温まる仕組み

仕組みは大きく2タイプに分かれます。

タイプ	仕組み	該当例
遠赤外線タイプ	遠赤外線を肌へ輻射	BAKUNEほか
磁気タイプ	静磁場が血流にはたらく	こりらくシャツ

遠赤外線タイプは、BAKUNEのSELFLAME®のようにセラミックや鉱石を繊維に練り込み、体から出る遠赤外線を肌へ輻射してゆるやかに温める仕組みです。

HEATTRAPこりらくシャツのように、磁石の静磁場が血流にはたらきかける管理医療機器で、仕組みそのものが異なる区分です。

効果には個人差がある〜過度な期待はしない〜

大事な前提として、効果の感じ方には個人差があります。

だからこそ、短期間で結論を出さず、一定期間着て自分の体感を確かめるのが現実的です。

もし着用中にかゆみや違和感、体調の変化が続く場合は、使用を中止し、必要に応じて医師に相談しましょう。

安い物と高級ブランドは何が違う？ワークマンとの線引き

「ワークマンの安い物でいいのでは」という疑問に、届出と素材の観点で線引きします。

まずは届出と素材の違いを表で見ていきましょう。

届出区分と素材の違いを表で線引き

安い物と高級ブランドのいちばん大きな違いは、届出があるかどうかです。

観点	届出ありの衣類	物理特性のみの衣類
うたえる範囲	血行促進など	着心地・速乾など
効果の根拠	届出番号で確認できる	効果の根拠は示せない
価格帯の目安	高めになりやすい	手に取りやすい

なお、ワークマンなど価格の手に取りやすい衣類は、届出区分が確認できないものもあります。

届出が確認できない場合は効果ではなく、着心地や速乾性といった物理特性で見るのが正しい線引きです。

ワークマンなど安い選択肢が向く人・向かない人

安い選択肢にも、向く人と向かない人がいます。

「まずは部屋着として気軽に着てみたい」「効果より着心地を優先したい」という人には、手に取りやすい価格帯の物理特性タイプが向きます。

とはいえ、どちらが正解というわけではなく、何を重視するかで選び分けるのが現実的です。

枕・マットレスとどっちが先？睡眠投資の優先順位

「寝具とウェア、どれから変えるべきか」という疑問に、暮らし視点で答えます。

まずは、なぜウェアが最初の一歩に向くのかを見ていきましょう。

ウェアは「続けやすさ」で最初の一歩に向く

睡眠の質を上げたいとき、リカバリーウェアは最初の一歩として始めやすい手段です。

枕やマットレスは買い替えに数万円かかり、合わなくても返品しにくいことが多いからです。

その点ウェアは、いつもの就寝時に着替えるだけで生活に組み込めます。

暮らし全体を見直す前に、まず手前のハードルが低いウェアから試すのは現実的な進め方です。

枕・マットレスと組み合わせる順番の考え方

とはいえ、ウェアだけで睡眠のすべてが変わるわけではありません。

順番としては、まず続けやすいウェアで習慣をつくり、次に枕、最後に費用の大きいマットレス、と段階を踏むと負担を抑えられます。

こうして優先順位をつけると、出費を分散しながら睡眠まわりを整えられます。

住まいの環境を整える視点では、家具のおしゃれブランドおすすめ15選のような家まわりの見直しも、暮らしの心地よさにつながります。

買った後の運用：洗濯・日中着・着回しの疑問

買ったあとに気になる、洗濯・日中着・着回しの疑問に答えます。

まずは洗濯まわりの疑問から見ていきましょう。

洗濯はできる？効果は落ちないか

多くのリカバリーウェアは、家庭の洗濯機で洗えるものが中心です。

素材技術が繊維そのものに組み込まれているタイプは、洗濯で効果が大きく失われにくいと案内されることが多いです。

洗濯ネットの使用や乾燥機の可否は商品ごとに違うので、買う前にタグや公式ページで確認しておくと長く使えます。

日中やオフィスで着てもいいか

日中に着てよいかは、選んだ形状で変わります。

インナー型なら服の下に着られるので、日中やオフィスでも取り入れやすいです。

パジャマ型は寝るとき向けの作りが多いため、日中まで着るなら部屋でのくつろぎ時間が中心になります。

部屋着としてダサくなく着回すコツ

「リカバリーウェアは見た目が部屋着すぎないか」と気になりますよね。

最近はシンプルな無地やモノトーンのデザインが増え、そのまま近所に出かけられるスウェット型もあります。

上下セットを部屋着兼パジャマとして使うと、1枚で着回せて収納もすっきりします。

リカバリーウェア メンズのよくある質問

最後に、メンズがよく抱く疑問をまとめて整理します。

まとめ：迷ったらまずBAKUNEから検討しよう

メンズのリカバリーウェアは、ブランドの数より悩み×形状×届出区分で見ると迷いにくくなります。

そのうえで、最初の1枚で迷う方は一般医療機器の届出があるBAKUNEから検討するのがおすすめです。

選び方の軸が分からないまま値段だけで決めると、合わない1枚が手元に残ってしまいがちです。

サイズや形状で迷うときだけ他のブランドへ分岐すれば、選択肢が散らからずに済みます。

効果には個人差があるので、補助として一定期間試して、自分の体感を確かめるのが現実的です。

下のボタンの公式ページで、BAKUNEの形状・サイズ・届出範囲をまとめて確認できます。

＼ 最初の1枚に選びやすい一般医療機器 ／

暮らしまわりを整えたい方は、家具のおしゃれブランドおすすめ15選や草刈り料金表で費用がわかる記事、お庭マスターの評判・口コミ記事もあわせて参考になります。